Một làn da khỏe mạnh, đều màu và tươi trẻ luôn là niềm ao ước của nhiều người, tuy nhiên, nám da lại là một trong những vấn đề thường gặp nhất ảnh hưởng đến vẻ ngoài và tự tin của nhiều chị em phụ nữ.
Để khắc phục nám hiệu quả, sau đây nhathuocviet.vn mong muốn gửi đến quý bạn đọc 7 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên rất được nhiều quý chị em yêu thích.
Tinh bột nghệ và sữa tươi không đường
Tinh bột nghệ chứa Curcumin - một hợp chất có tính kháng viêm, kháng oxy hóa và ức chế sự sản xuất melanin, giúp làm giảm tối đa các vết nám và tàn nhang.
Hơn nữa, curcumin cũng có tác dụng tẩy tế bào chết và giúp da trở nên tươi sáng hơn.
Ngoài ra, khi sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với sữa tươi không đường sẽ giúp quý chị em cải thiện sắc tố da, làm giảm thiểu các vết nám và cải thiện lại làn da mịn màng, sáng bóng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 3 muỗng sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Quý chị em có thể sử dụng một cái bát để trộn tất cả nguyên liệu trên thành hỗn hợp sền sệt
- Thoa hỗn hợp trên vào vùng da bị nám và kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thấm vào da hơn.
- Nằm thư giãn khoảng 15 - 20 phút rồi rửa mặt sạch sẽ với nước.
Nha đam
Nha đam cũng được xem là một trong các nguyên liệu trị nám và tàn nhang tại nhà hiệu quả. Với lượng nước lớn, nha đam có thể giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, đồng thời cung cấp một lượng lớn các vitamin và khoáng chất quan trọng cho da như vitamin A, B1, B3, E và C, giúp da trở nên săn chắc, mịn màng, trắng sáng và làm mờ những vết đốm do tàn nhang hay nám.
Theo một nghiên cứu năm 2017, việc sử dụng chế phẩm lô hội chứa liposome tại chỗ cũng giúp cải thiện đáng kể tình trạng nám da đối với những người đang mang thai.
Cách trị nám tại nhà bằng nha đam như sau:
- Đầu tiên, quý chị em cần lấy lá nha đam rửa sạch, tách lấy phần thịt trắng bên trong
- Vệ sinh da mặt bằng nước ấm hoặc có thể dùng sữa rửa mặt.
- Đắp phần thịt đã tách ra vào vùng da bị nám và thư giãn trong 15 phút
- Rửa lại với nước sạch
Với mẹo trị nám này, quý chị em hãy sử dụng một tuần 2 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý:
Trong quá trình sử dụng, một số người có thể gặp phải tình trạng ngứa ngáy do nhựa nha đam tiết ra. Để đảm bảo an toàn cho da, quý chị em nên thử cho một lượng nhỏ nha đam lên tay và quan sát phản ứng trước khi áp dụng cho vùng mặt và cổ bị nám sạm.
Việc kiểm tra trước này sẽ giúp bạn tránh được những tác dụng phụ không mong muốn và tận hưởng tối đa lợi ích của nha đam trong việc làm sạch nám
Sử dụng nước vo gạo
Nước vo gạo là một trong những nguyên liệu tự nhiên được nhiều quý chị em tin dùng để chữa trị da mặt bị nám tại nhà. Bởi trong thành phần nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B, E và các khoáng chất, giúp làm mờ các vết nám và đốm tàn nhang trên da.
Hơn nữa, chúng còn có tác dụng làm sáng da, cải thiện độ đàn hồi và giảm thiểu sự xuất hiện của nám, đem lại làn da sáng mịn và đều màu, đồng thời còn giúp làm dịu và làm mềm da, giúp da trở nên tươi sáng và mềm mại hơn.
Hướng dẫn cách trị nám bằng nước vo gạo như sau:
Sau khi vo gạo xong, để hiệu quả hơn, quý chị em nên lấy phần nước có lẫn bột gạo ở trên lắng đã xuống hết, không dùng phần nước trong ở trên nhé.
Tiếp theo, quý chị em hãy sử dụng phần nước này để rửa mặt hằng ngày nhé.
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho da, bạn nên sử dụng loại gạo hữu cơ không có chứa chất bảo quản hay hóa chất gây hại, đồng thời loại nước dùng để vo gạo cũng phải sạch để tránh kích ứng da mặt.
Làm mặt nạ tía tô kết hợp chanh tươi và mật ong
Dùng lá tía tô kết hợp với chanh tươi và mật ong là một trong những cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên đem lại nhiều hiệu quả.
Cách thức thực hiện cũng rất đơn giản:
- Lá tía tô rửa qua bằng nước muối ấm, giã nhỏ trộn với mật ong và một chút nước cốt chanh.
- Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm.
- Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, bôi nhiều ở vùng bị nám, đồng thời massage nhẹ nhàng.
- Duy trì hỗn hợp trên da mặt khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Áp dụng phương pháp này với tần suất từ 2 - 3 lần/ tuần bạn nhé.
Tía tô, nước cốt chanh và mật ong đều là những nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp da với những ưu điểm khác nhau. Tía tô có chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng trắng. Nước cốt chanh thì có tác dụng làm sáng da. Cuối cùng là mật ong giúp dưỡng da, giúp làm mềm, mịn và ẩm da, đồng thời giúp chữa trị nám da hiệu quả và ngăn ngừa mụn.
Đậu xanh chữa nám
Đậu xanh là cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da, đặc biệt là trị nám rất tốt.
Bởi đậu xanh có chứa nhiều thành phần có lợi cho da, bao gồm vitamin E, vitamin B, các khoáng chất như sắt và kẽm và các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa cho da mặt, giữ ẩm cho da, giúp da mềm mại và đàn hồi hơn.
Hơn nữa, đậu xanh còn giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan, ngăn ngừa mụn xuất hiện trên da mặt
Bạn có thể dùng đậu xanh trị nám bằng cách:
- Dùng bột đậu xanh với một lượng vừa đủ trộn đều với nước hoa hồng.
- Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ.
- Thoa hỗn hợp trên lên da mặt và đợi khoảng 30 phút thì rửa mặt sạch sẽ.
- Có thể trộn bột đậu xanh với sữa tươi, mật ong và bột nghệ đắp 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm
Với mẹo trị nám này, quý trị em có thể thực hiện với tần suất mỗi tuần 2-3 lần để có hiệu quả tốt nhất.
Kết hợp mướp đắng hoặc dưa chuột với sữa chua không đường
Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên tiếp theo đó là sử dụng mướp đắng hoặc dưa chuột. Bởi trong thành phần của chúng đều có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da, giúp làm sáng và đều màu da mặt, cải thiện sắc tố da và giảm thiểu nám.
Hơn nữa, mướp đắng hoặc dưa chuột đều có tính năng làm dịu và giảm sưng, giúp da mềm mịn và tươi trẻ hơn.
Để mang lại hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng làn da tốt nhất, quý chị em nên sử dụng kèm với sữa chua không đường nhé:
- Xay nhuyễn mướp đắng hoặc dưa chuột trộn đều cùng 2 thìa sữa chua không đường.
- Vệ sinh da mặt thật sạch.
- Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám và duy trì 20 phút.
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm.
Sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần để sớm đạt được hiệu quả như mong đợi bạn nhé
Cách chữa nám da bằng cà chua
Cà chua chứa một lượng lớn vitamin C, giúp ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da và giúp ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố Melanin trên da, từ đó giúp da đều màu và chữa trị nám trên da mặt hiệu quả.
Ngoài ra, Lycopene - một chất dinh dưỡng có mặt trong cà chua - còn giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái cấu trúc tế bào da, và giúp da trở nên sáng mịn hơn.
Nguyên liệu:
- 1 quả cà chua chín đỏ.
- ½ quả chanh.
Cách trị nám bằng cà chua như sau:
- Cà chua và chanh ép lấy nước rồi trộn đều với nhau.
- Rửa sạch da mặt.
- Thoa hỗn hợp nước trên lên vùng da bị nám.
- Đợi khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước.
Áp dụng mỗi tuần 2 - 3 lần để cảm nhận.
Ngoài ra, để mang lại hiệu quả tối ưu trong việc trị nám, ngoài các cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên trên, quý chị em có thể sử dụng các loại mỹ phẩm chất lượng có công dụng trị nám hiệu quả, giúp xóa mờ các vết nám nhanh chóng và cải thiện chất lượng làn da tốt hơn.
Gợi ý cho bạn tìm hiểu:
Trên là hướng dẫn 7 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên, hi vọng bài viết đã cung cấp các giải pháp hữu ích cho quý chị em nhằm khôi phục lại làn da trắng sáng, mịn màng hiệu quả.
Chúc bạn sớm có được một vẻ đẹp như ý!
Xem thêm:
Mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà
Top những cách tẩy tế bào chết cho da dầu ngay tại nhà